ШИВАКАМИ ЙОГА. Индивидуальные занятия, йога онлайн, йога массаж. Севастополь
+7 (978) 544-81-53
обязательная предварительная запись
Индивидуальные занятия, онлайн йога (ZOOM), йога массаж. Севастополь, Крым.
Блог
записаться на йогу

* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Записаться", Вы принимаете условия обработки персональных данных.
Социальные сети
ОНЛАЙН ЙОГА ПРАКТИКА В МИНИ ГРУППАХ.  ONLINE КЛАССЫ ЙОГИ В ZOOM

ОНЛАЙН ЙОГА ПРАКТИКА В МИНИ ГРУППАХ. ONLINE КЛАССЫ ЙОГИ В ZOOM

Йога удалённо. йога дистанционно. мини группы. индивидуальный подход

2 апреля 2020 в 1:39

В этот непростой период когда рекомендовано оставаться дома всвязи со сложной эпидемиологической обстановком мы объявляем о возможности практиковать с нами йогу удалённо, дистанционно.

Качство практики сохраняется, эффективность ее тоже сохраняется, но добавляются некоторые ее особенности - от Вас требуется больше внимания, большая ориентированность на ощущения своего тела и чуть большая ответственность при работе с ним.

Во всем этом есть единственная огромная сложность для некоторых - выйти за рамки привычного.
Что само по себе очень полезно ..
Ведь йога это вообще об ограничениях ... которые в первую очередь находятся в голове ... о жестких шаблонах ...за рамки которых мы постепенно выходим в нашей практике ..
А здесь сама жизнь нас ставит в такие условия, что нам нужно выйти за рамки привычного ... одним людям это сложнее сделать, другим проще .. Но - возможно всем.
Давайте хотя бы  раздвигать рамки ограничений (на языке йоги - убирать иллюзию ограниченности )  и открывать для себя новые грани  социальной и виртуальной реальности и использовать себе их во благо..


практика проходит в мини группах , что позволяет видеть и корректировать каждого члена группы отдельно.

ддля Вас , по-прежнему, работа с телом, с состояниями и ощущениями, энергией.
 Асаны, пранаямы,  медитация на подъем энергии Кундалини и глубокое расслабление.

                                 Регулярная практика йоги  (так же в онлайн формате) даёт :
- эффект антистресс
- увеличение колличества энергии
- повышение иммунитета
- улучшение качества сна
- улучшение работы внутренних органов и желез внутренней секреции
- оздоровление суставов, улучшение их подвижности
- оздоровление спины, улучшение состояния позвоночника
- поднятие жизненного тонуса

длительность онлайн практики полтора часа.
стоимость индивидуального занятия - 2700 рублей
стоимость практики в мини группе - 800 рублей по абонементу и 950 разовое участие.

те, кто будут присоединяться первый раз - для Вас практика начнется на 30 - 40 минут раньше.

записаться можно на сайте и по телефону



записаться на ОНЛАЙН йогу
практика йоги в ZOOM


* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Записаться", Вы принимаете условия обработки персональных данных.

Другие статьи блога

Йога - это Путь. Путь духовного развития.
Йога - это Путь. Путь духовного развития.
Йога.  Сила мысли. Дисциплина ума. Сознание. Уроки йоги в мини группах. Север СПб.
Йога. Сила мысли. Дисциплина ума. Сознание. Уроки йоги в мини группах. Север СПб.
Вишудха. Чакра йога. Йога центр Шиваками. Мини группы.
Вишудха. Чакра йога. Йога центр Шиваками. Мини группы.

Наверх
array(5) { ["id"]=> int(0) ["ip"]=> string(12) "3.238.130.97" ["language"]=> string(2) "en" ["gmt"]=> int(0) ["guest_id"]=> string(32) "e3294c172aac426719776c0dbe658775" }