ШИВАКАМИ ЙОГА. Индивидуальные занятия, мини группы, йога онлайн. Севастополь
+7 (978) 544-81-53
обязательная предварительная запись
Индивидуальные занятия,, практика йоги в мини группах, онлайн йога (ZOOM). Севастополь, Крым.

ОНЛАЙН ЙОГА, СКАЙП ЙОГА



                   ОНЛАЙН ЙОГА



всё больше становится популярной онлайн йога. Дистанционная практика йоги под руководством и присмотром преподавателя.
Причём , качество уроков сохраняется .. просто есть некоторые особенности.

Теперь я провожу онлайн практику как групповую, так и индивидуальную.

для Вас :
*Чуткое руководство с моей стороны

*Выстраивание практики с учетом особенностей физического тела, эмоционального и энергетического состояния.

*Достаточно высокий профессионализм преподавателя




Мы прорабатываем и физическое тело , работаем с дыханием во время практики (практика пранаям), с состояниями и ощущениями.Так же на практиках Вас ждёт медитация. И глубокое расслабление.



Если Вы выбираете для себя индивидуальные занятия, то там занятие будет подстроено именно под Ваши потребности и задачи.





       Я понимаю, что многие из Вас не привыкли к такому формату занятий, но уверяю, что уровень профессионализма преподавателя позволяет эффективно выстроить Вам  практику дистанционно и обладает широким арсеналом инструментов йоги для достижения оптимального результата.


  Благодаря совремЕнным технологиям  и мастерству преподавателя расстояние постепенно перестаёт быть преградой качественным занятиям.


  Иногда те кто обычно практиковал со мной в моём зале и вынужденно сейчас  перешли на онлайн практику говорят, что в особое состояние получилось войти ещё глубже у себя дома, на своей территории ..., а зал у меня очень прокачан ...
может, дело в том, что дома и стены помогают ?

                          Видимо, у формата очной практики и заочной есть свои свои плюсы.


  ★ Благодаря тому, что во время онлайн практики преподаватель корректирует только голосом , Вы быстрее научитесь сами прислушиваться к телу своему, слышать его  и рассчитывать большей частью Вы будете на себя, ориентация на собственные ощущения и способность работать с ними появится быстрее.

  ★ Вы меньше будете рассчитывать что преподаватель всё сделает за Вас , это будет более качественный результат.

  ★ Вы будете помнить что это нужно Вам и сами будете достигать поставленной задачи.

  ★ С помощью подсказок, направлений, но  сами …  научаться достигать.



   Стоит попробовать практику онлайн чтоб понять насколько, в чём и с кем она Вам подойдет.

ведь у каждого преподавателя свой подход и своё видение и понимание.



                       Пробуйте, экспериментируйте, расширяйте рамки своей реальности.


Онлайн занятия проходят в режиме конференции в Zoom

постоянная ссылка https://zoom.us/j/3556233995

Идентификатор конференции: 355 623 3995





     Если Вы заниматься у меня будете первый раз, то Предварительное онлайн знакомство, Вы рассказываете мне что хотите получить с помощью практики , какие задачи решить, определяемся со временем проведения и если есть у Вас какие то вопросы, постараюсь на них ответить.


                                    Длительность занятия полтора часа.


            Стоимость участия в групповой практике - 800рублей по абонементу,
                                   950 рублей разовое занятие.


                    Стоимость  индивидуальной онлайн практики – 2700 рублей.



                  
    постоянная ссылка в мой кабинет в
системе ZOOM   https://zoom.us/j/3556233995

(Идентификатор конференции: 355 623 3995)



групповые онлайн  занятия проходят в понедельник - среду - пятницу в 9.30 и 10.00 ( лучше уточнять по телефону или в ватс апе)



И ЕЩЁ РАЗ ОБРАЩАЕМ ВАШЕ ВНИМАНИЕ , У НАС ОБЯЗАТЕЛЬНА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ!







практика йоги в ZOOM
имя:* 
фамилия:* 
телефон:* 
выберете:* 
* Поля, обязательные для заполнения

Нажимая "Записаться", Вы принимаете
условия обработки персональных данных.

array(5) { ["id"]=> int(0) ["ip"]=> string(13) "46.229.222.51" ["language"]=> string(2) "en" ["gmt"]=> int(0) ["guest_id"]=> string(32) "0d4b7f1a5b0bfb9e31cc3f9abd487057" }

Наверх
array(5) { ["id"]=> int(0) ["ip"]=> string(12) "3.235.101.50" ["language"]=> string(2) "en" ["gmt"]=> int(0) ["guest_id"]=> string(32) "641ae1474088b837d99ddc9f55294daf" }