ШИВАКАМИ ЙОГА. Индивидуальные занятия, мини группы, йога онлайн. Севастополь
+7 (978) 544-81-53
обязательная предварительная запись
Индивидуальные занятия, практика йоги в мини группах, онлайн йога (ZOOM). Севастополь, Крым.
Блог
записаться на йогу

* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Записаться", Вы принимаете условия обработки персональных данных.
Социальные сети
ОНЛАЙН ЙОГА ПРАКТИКА В МИНИ ГРУППАХ.  ONLINE КЛАССЫ ЙОГИ В ZOOM

ОНЛАЙН ЙОГА ПРАКТИКА В МИНИ ГРУППАХ. ONLINE КЛАССЫ ЙОГИ В ZOOM

Йога удалённо. йога дистанционно. мини группы. индивидуальный подход

2 апреля 2020 в 1:39

В этот непростой период когда рекомендовано оставаться дома всвязи со сложной эпидемиологической обстановком мы объявляем о возможности практиковать с нами йогу удалённо, дистанционно.

Качство практики сохраняется, эффективность ее тоже сохраняется, но добавляются некоторые ее особенности - от Вас требуется больше внимания, большая ориентированность на ощущения своего тела и чуть большая ответственность при работе с ним.

Во всем этом есть единственная огромная сложность для некоторых - выйти за рамки привычного.
Что само по себе очень полезно ..
Ведь йога это вообще об ограничениях ... которые в первую очередь находятся в голове ... о жестких шаблонах ...за рамки которых мы постепенно выходим в нашей практике ..
А здесь сама жизнь нас ставит в такие условия, что нам нужно выйти за рамки привычного ... одним людям это сложнее сделать, другим проще .. Но - возможно всем.
Давайте хотя бы  раздвигать рамки ограничений (на языке йоги - убирать иллюзию ограниченности )  и открывать для себя новые грани  социальной и виртуальной реальности и использовать себе их во благо..


практика проходит в мини группах , что позволяет видеть и корректировать каждого члена группы отдельно.

ддля Вас , по-прежнему, работа с телом, с состояниями и ощущениями, энергией.
 Асаны, пранаямы,  медитация на подъем энергии Кундалини и глубокое расслабление.

                                 Регулярная практика йоги  (так же в онлайн формате) даёт :
- эффект антистресс
- увеличение колличества энергии
- повышение иммунитета
- улучшение качества сна
- улучшение работы внутренних органов и желез внутренней секреции
- оздоровление суставов, улучшение их подвижности
- оздоровление спины, улучшение состояния позвоночника
- поднятие жизненного тонуса

длительность онлайн практики полтора часа.
стоимость индивидуального занятия - 2700 рублей
стоимость практики в мини группе - 800 рублей по абонементу и 950 разовое участие.

те, кто будут присоединяться первый раз - для Вас практика начнется на 30 - 40 минут раньше.

записаться можно на сайте и по телефону



записаться на ОНЛАЙН йогу
практика йоги в ZOOM


* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Записаться", Вы принимаете условия обработки персональных данных.

Другие статьи блога

Йога. Медитация. Внутренний Звук . Внутренний Свет. Маленькие группы. Приморский р-н Санкт-Петербург
Йога. Медитация. Внутренний Звук . Внутренний Свет. Маленькие группы. Приморский р-н Санкт-Петербург
Йога для пожилых. Возрастная йога. Лечебная йога. Здоровое тело. Ясный ум. Крым. Севастополь.
Йога для пожилых. Возрастная йога. Лечебная йога. Здоровое тело. Ясный ум. Крым. Севастополь.
йога состоит из пяти частей. Четвёртая часть йоги - ФИЛОСОФИЯ. ПРАВИЛЬНЫЙ НАСТРОЙ. МЫШЛЕНИЕ
йога состоит из пяти частей. Четвёртая часть йоги - ФИЛОСОФИЯ. ПРАВИЛЬНЫЙ НАСТРОЙ. МЫШЛЕНИЕ

Наверх
array(5) { ["id"]=> int(0) ["ip"]=> string(11) "3.239.51.78" ["language"]=> string(2) "en" ["gmt"]=> int(0) ["guest_id"]=> string(32) "72a4a3f974b8aa2c09d0b3acda092914" }