ШИВАКАМИ ЙОГА. Индивидуальные занятия, йога онлайн, йога массаж. Севастополь
+7 (978) 544-81-53
обязательная предварительная запись
Индивидуальные занятия, онлайн йога (ZOOM), йога массаж. Севастополь, Крым.
Блог
записаться на йогу

* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Записаться", Вы принимаете условия обработки персональных данных.
Социальные сети
ОНЛАЙН ЙОГА ПРАКТИКА В МИНИ ГРУППАХ.  ONLINE КЛАССЫ ЙОГИ В ZOOM

ОНЛАЙН ЙОГА ПРАКТИКА В МИНИ ГРУППАХ. ONLINE КЛАССЫ ЙОГИ В ZOOM

Йога удалённо. йога дистанционно. мини группы. индивидуальный подход

2 апреля 2020 в 1:39

В этот непростой период когда рекомендовано оставаться дома всвязи со сложной эпидемиологической обстановком мы объявляем о возможности практиковать с нами йогу удалённо, дистанционно.

Качство практики сохраняется, эффективность ее тоже сохраняется, но добавляются некоторые ее особенности - от Вас требуется больше внимания, большая ориентированность на ощущения своего тела и чуть большая ответственность при работе с ним.

Во всем этом есть единственная огромная сложность для некоторых - выйти за рамки привычного.
Что само по себе очень полезно ..
Ведь йога это вообще об ограничениях ... которые в первую очередь находятся в голове ... о жестких шаблонах ...за рамки которых мы постепенно выходим в нашей практике ..
А здесь сама жизнь нас ставит в такие условия, что нам нужно выйти за рамки привычного ... одним людям это сложнее сделать, другим проще .. Но - возможно всем.
Давайте хотя бы  раздвигать рамки ограничений (на языке йоги - убирать иллюзию ограниченности )  и открывать для себя новые грани  социальной и виртуальной реальности и использовать себе их во благо..


практика проходит в мини группах , что позволяет видеть и корректировать каждого члена группы отдельно.

ддля Вас , по-прежнему, работа с телом, с состояниями и ощущениями, энергией.
 Асаны, пранаямы,  медитация на подъем энергии Кундалини и глубокое расслабление.

                                 Регулярная практика йоги  (так же в онлайн формате) даёт :
- эффект антистресс
- увеличение колличества энергии
- повышение иммунитета
- улучшение качества сна
- улучшение работы внутренних органов и желез внутренней секреции
- оздоровление суставов, улучшение их подвижности
- оздоровление спины, улучшение состояния позвоночника
- поднятие жизненного тонуса

длительность онлайн практики полтора часа.
стоимость индивидуального занятия - 2700 рублей
стоимость практики в мини группе - 800 рублей по абонементу и 950 разовое участие.

те, кто будут присоединяться первый раз - для Вас практика начнется на 30 - 40 минут раньше.

записаться можно на сайте и по телефону



записаться на ОНЛАЙН йогу
практика йоги в ZOOM


* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Записаться", Вы принимаете условия обработки персональных данных.

Другие статьи блога

Йога отзывы.   Индивидуальный подход. Внимательный преподаватель. Требовательный преподаватель. Неравнодушие.  Укрепление здоровья. Бодрость духа.  Севаастополь. Крым .Шиваками йога студия.
Йога отзывы. Индивидуальный подход. Внимательный преподаватель. Требовательный преподаватель. Неравнодушие. Укрепление здоровья. Бодрость духа. Севаастополь. Крым .Шиваками йога студия.
Дыхание в повседневной жизни. Шиваками Йога в Севастополе. Пранаяма. Мини группы. Крым
Дыхание в повседневной жизни. Шиваками Йога в Севастополе. Пранаяма. Мини группы. Крым
йога состоит из пяти частей. Вторая часть йоги - ПРАНАЯМА. ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ.
йога состоит из пяти частей. Вторая часть йоги - ПРАНАЯМА. ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ.

Наверх
array(5) { ["id"]=> int(0) ["ip"]=> string(13) "34.204.186.91" ["language"]=> string(2) "en" ["gmt"]=> int(0) ["guest_id"]=> string(32) "1307da65cdbe6d38f120eeebb28e5d70" }