СТУДИЯ ШИВАКАМИ. Индивидуальные занятия, мини группы, йога онлайн
8 931 321 85 59
обязательная предварительная запись
Индивидуальные занятия, онлайн йога (йога по Скайп), практика йоги в мини группах. Йога студия Шиваками.
записаться на йогу

* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Записаться", Вы принимаете условия обработки персональных данных.
Социальные сети
Шиваками йога. Отзыв о практике. Небольшие группы. Личный контакт с преподавателем. Индивидуальный подход. Пионерская. СПб.

Шиваками йога. Отзыв о практике. Небольшие группы. Личный контакт с преподавателем. Индивидуальный подход. Пионерская. СПб.

Йога на Пионерской. Шиваками. Мини группы. Личный контакт с преподавателем. Индивидуальный подход. Работа с телом на физическом и тонком уровне. Пранаямы. Медитации. Асаны. Возможности тела. Приморский р-н Санкт-Петербург. Рядом метро Комендантский, метро Удельная, метро Чёрная Речка, метро Старая Деревня.

9 июля 2019 в 7:14
Я до занятий с Региной около года занималась йогой Айенгара.

Но, зная о многообразии йоги, я хотела познакомиться с новыми гранями, методами, навыками.

Хотелось иметь «своего» учителя, можно сказать гуру.

И занятия с Региной оправдывают мои ожидания.

 Занятия проходят в небольших группах, имеется личный контакт с преподавателем, индивидуальный подход.

Регина интересуется душевным и физическим состоянием каждого ученика и выстраивает работу с учетом этих данных.

Каждое занятие методически выстроено, работа с телом строится как на физическом, так и тонком уровне с помощью пранаям и медитации.

На каждом занятии я буквально совершала открытия, познавая возможности своего тела.

Подтверждением эффективности работы учителя является и то, что к занятиям с Региной я привлекла и свою дочь.

Благодарю своего учителя Регину.

Для Вас глубокое погружение в практику йоги в студии Шиваками.
Работа идёт разными методами.

на практике Вас ждут как асаны, пранаямы ( дыхательные техники), помогаем сформировать и удерживать правильный настрой, а так же медитации.

Работа с суставами. Помогаем Вам установить связь с Вашим телом, слышать его, чувствовать, работать с ним. Здесь Вы получите эти важные навыки.

Будем помогать Вам осознавать работу ума. Те программы, которые Вы туда загружаете, и те ограничения которые у Вас там заложены.
 У нас на коврике Вы будете работать и с этими аспектами.

Йога - это есть повышение осознанности.

Так же Вы будете учиться подниматься и над эмоциями.

Практика бывает разной. В одно занятие это всё не уместить. Поэтому когда то будет больше работы с телом, когда то больше медитативности и пранаям.

Уроки йоги выстраиваются на усмотрение преподавателя учитывая состав группы, самочувствие практикующих, их состояние.

Преподаватель требователен и эффективен. Каждый раз Вы будете делать чуть больше чем Вы думали можете.
не ждите здесь того, что преподаватель будет Вам подтверждать и укреплять те ограничения , которые даёт Вам Ваш ум.

Практика йоги в этой студии  как работа над собой. Она приносит много бонусов. И очень многое дает. И телу, умению работать с ним, чувствовать его, управлять им. И Вам чтоб Вы умению осознавать и работать с ограничениями Вашего ума, чтоб Вы умели загружать  нужные Вам программы , и повышение энергетики, и очищению на тонком плане, и умение подниматься над эмоциями.



Практика проходит в небольших группах. Так же возможны индивидуальные занятие в удобное для Вас время.

с актуальным расписанием знакомьтесь здесь 

другие отзывы можете почитать здесь


у нас обязательная предварительная запись.
 

Находимся мы в Приморском районе СПб. Ближайшая станция метро - Пионерская. Так же недалеко находятся - Комендантский, Удельная, Старая Деревня и Чёрная Речка.

Практика в йога Центре Шиваками стоит того, чтоб до нас добраться даже если Вам это не совсем территориально удобно.

И преподавателю совсем неважно насколько Вы считаете себя гибкими или нет. Занимались Вы раньше практикой йоги или нет.
Практика будет выстраиваться с учетом Ваших особенностей. От Вас главное желание и готовность.
Покажем, подскажем, научим, направим.


записывайтесь и приходите


ДО ВСТРЕЧИ НА КОВРИКЕ.




Записаться в мини группу
записаться в мини группу
* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Записаться", Вы принимаете условия обработки персональных данных.
Теги: отзывы

Другие статьи блога

Пранаяма. Пранаяма йога. Мини группы. Центр йоги Шиваками. СПб, Приморский район. Пионерская
Пранаяма. Пранаяма йога. Мини группы. Центр йоги Шиваками. СПб, Приморский район. Пионерская
занятия йогой отзывы. Регина Шиваками. Отзывы о преподавателе йоги.
занятия йогой отзывы. Регина Шиваками. Отзывы о преподавателе йоги.
Йога на Пионерской. Практика в мини группах. ОТзыв. Приморский район СПб. Йога антистресс.
Йога на Пионерской. Практика в мини группах. ОТзыв. Приморский район СПб. Йога антистресс.

Наверх
array(5) { ["id"]=> int(0) ["ip"]=> string(12) "3.215.182.81" ["language"]=> string(2) "en" ["gmt"]=> int(0) ["guest_id"]=> string(32) "9416db90cad92b5256b8b8e58adf2a20" }