ШИВАКАМИ ЙОГА. Индивидуальные занятия, йога онлайн, йога массаж. Севастополь
+7 (978) 544-81-53
обязательная предварительная запись
Индивидуальные занятия, онлайн йога (ZOOM), йога массаж. Севастополь, Крым.
Блог
записаться на йогу

* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Записаться", Вы принимаете условия обработки персональных данных.
Социальные сети
Йога антистресс. расслабление. Концентрация.  Управление эмоциями. Стабилизация эмоционального состояния. Работа с сознанием. Отзыв о практике йоги в студии Шиваками.

Йога антистресс. расслабление. Концентрация. Управление эмоциями. Стабилизация эмоционального состояния. Работа с сознанием. Отзыв о практике йоги в студии Шиваками.

Йога. отзыв об уроках йоги в студии Шиваками. йога антистресс. расслабление. концентрация. управление эмоциями. Йога и гибкость. Йога центр Шиваками . СПб, Приморский район. Пионерская. Мини группы.

10 июня 2019 в 12:27

отзыв о практике йоги в Студии Шиваками.

Пришла я к Регине в январе?

Основной целью было выровнять свое психическое состояние,научиться управлять эмоциями,правильно бороться со стрессом.Результат есть, и он не слабо так ощущается!?
Для меня Йога была совсем в новинку, и из-за отсутствия гибкости я была уверена, что буду конкретным деревом, слабым звеном?оказалось это не главное))я постепенно научилась(точнее меня научили?) расслабляться,в первую очередь голову(ведь все наши блоки в голове),ощущать тело,концентрироваться.Почти на каждой практике я узнаю на что способно мое тело,мое сознание✨
Да,работа с сознанием идет в той же степени, что и с физическим телом,от того практики еще интересней и результативней?
Короче говоря-восторг❤

Спасибо?✨?

для Вас практика йоги в мини группах. Мини группы в нашей студии - от 2 до 7 человек.
 Внимательный преподаватель, грамотное выстраивание Вашей практики.
есть утренние занятия, есть вечерние.

индивидуальные занятия в удобное для Вас время.

Асаны, пранаямы, медитации, глубокое расслабление.

Работа с телом, работа с дыханием, управление вниманием, работа с умом.

Глубокая качественная практика.


с расписанием можно ознакомиться здесь

с другими отзывами можно ознакомиться здесь
 

У нас обязательная предварительная запись.


до встречи на коврике


Теги: отзывы

Другие статьи блога

Первое занятие в йога студии Шиваками.   Индивидуальные уроки йоги и практика в Мини группах. Рекомендации.
Первое занятие в йога студии Шиваками. Индивидуальные уроки йоги и практика в Мини группах. Рекомендации.
Йога на Пионерской. Йога  Утро. Мини группы.  набор группы на 6 утра и 7.45 ( 7.30). и 9 утра. утренняя практика
Йога на Пионерской. Йога Утро. Мини группы. набор группы на 6 утра и 7.45 ( 7.30). и 9 утра. утренняя практика
йога для суставов. Восстановление, Гибкость и здоровье суставов. Пионерская.
йога для суставов. Восстановление, Гибкость и здоровье суставов. Пионерская.

Наверх
array(5) { ["id"]=> int(0) ["ip"]=> string(14) "34.239.167.149" ["language"]=> string(2) "en" ["gmt"]=> int(0) ["guest_id"]=> string(32) "ca11de3c853045506cecb5283b181427" }