Приглашаем Вас на практику йоги в йога центр Шиваками.
Для Вас практика йоги в мини группах, внимательное чуткое отношение опытного преподавателя каждому практикующему.
на уроках йоги мы работаем не только с телом, но и успокаиваем ум, поднимаемся над его метаниями, ограничениями, сосредотачиваемся, погружаемся в процесс, мы так же работаем с дыханием, вниманием, стараемся подниматься и над эмоциями, стараясь быть действующими Наблюдателями.
Практика бывает разной.
Но так же В йога центре Шиваками есть занятия, на которых мы прорабатываем чакры.
Сегодня мы поговорим о Вишудхе.
Располагается Вишудха в центре горла
Цвет – голубой
Первоэлемент – эфир
Символ – 16 лепестков
Биджа Мантра – Хам
Органы – щитовидная железа, паращитовидная железа, голосовые связки, горло, шея, уши, мышечная система.
Значение – Я говорю, я выражаюсь ясно
Характеристики – озарение, формирование идей, коммуникабельность, креативность, стремление к самовыражению, отношения с социумом, творчество с «Божьей искрой»
Дисбаланс – замедленная речь, затруднённая коммуникация, эгоцентризм, пустая многословность, неумение выслушать, перепады настроения
Отвечает за – коммуникабельность, искусство общения, проявление у человека творческого созидательного потенциала и информационной воли. А так же Энергоинформационное воздействие на других людей.
При высоком уровне духовного развития:
- Поиск истины и ё донесение до сознания других людей
- Нестандартный взгляд на окружающий мир
- Способность общаться наразных духовных и социальных уровнях
- Защищенность от воздействия тех или иных мнений, шаблонов мышления и стандартов общепринятой морали.
- Способность Ясно мыслить и свободно доносить свои взгляды сомнения и убеждения до адекватного понимания других людей.
- Хорошо развита Интуиция.
- Способность слушать внутренний голос.
- Творческое креативное самовыражение, ораторское искусство.
- Способность к творческому новаторскому мышлению, нестандартным идеям, новым открытиям.
При низком уровне духовного развития :
- Хамство
- Сплетничество
- Сквернословие
- Обман
- Ругань
- Конфликтность
- Неспособность к совместному взаимовыгодному труду и корректному деловому общению
- Эмоциональная нестабильность, неустойчивость
- Гордыня
- самоутверждение за счет других
Такой человек, как правило, плохо осознаёт права других на свободное и независимое мышление. У него не получается дисциплинировать свое мышление и речь. Он постоянно пытается соперничать с другими хотя бы, потому что у него есть на это право.
Также на уроке йоги посвященным проработке чакр вам будет предложен определённый комплекс Асан и пранаям, которые будет воздействовать именно на чакру, с которой мы работаем, на её раскрытие и гармонизацию.
Каждому занимающемуся уделяется достаточно внимания, чтобы направить, скорректировать и углубить его практику.
Для вас есть утренние и вечерние группы.
Также возможно образование новых групп при наличии желающих от 2 человек.
Минимальная группа в нашей йога студии 2 человека.
Вы можете заказать индивидуальное занятие в удобное для Вас время.
В йога-студии Шиваками обязательна предварительная запись.
Ближайшая станция метро к йога-центру Шиваками -Пионерская.
Также недалеко метро комендантский, Удельная, Черная речка, Старая деревня.
мы находимся по адресу Проспект коломяжский, 28.
Напротив торговый центр Капитолий.
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ И ПРИХОДИТЕ
С отзывами вы можете ознакомиться здесь.
С расписанием вы можете ознакомиться здесь.
