ШИВАКАМИ ЙОГА. Индивидуальные занятия, йога онлайн, йога массаж. Севастополь
+7 (978) 544-81-53
обязательная предварительная запись
Индивидуальные занятия, онлайн йога (ZOOM), йога массаж. Севастополь, Крым.
Блог
записаться на йогу

* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Записаться", Вы принимаете условия обработки персональных данных.
Социальные сети
Работа с чакрами в йога студии Шиваками. Свадхистана. Практика йоги в мини группах.

Работа с чакрами в йога студии Шиваками. Свадхистана. Практика йоги в мини группах.

Чакра йога в йога центре Шиваками. Пионерская. Комендантский, Старая Деревня, Чёрная Речка, Удельная. Мини группы.

2 июня 2018 в 19:08

Свадхистана чакра.


Чакра йога в студии Шиваками.

На занятиях в йога центре Шиваками мы последовательно прорабатываем чакры – энергетические центры человека – вместилища тонкой энергии, места её сосредоточения начиная с нижней чакры – Муладхары и поднимаемся вверх – до Сахасрары.

Как мы уже знаем, каждой чакре соответствует цвет,  первоэлемент, Символ, Своя Биджа-Мантра и органы , на работу которых напрямую влияет её состояние.

Прорабатываем чакры мы с помощью асан, во время пранаям, так же во время медитации.


Сегодня мы остановимся на Свадхистане Чакре.

Это место возникновения эмоций, желаний, сексуальной энергии.

Цвет –ораньжевый.
Органы – Язык, органы половой  системы, правая  почка, печень.
Символ соответствующий Свадхистане – лотос с 6 лепестками
Биджа мантра – Вам
Первоэлемент – Вода
Значение Свадхистаны – Я ЧУВСТВУЮ
Находится Свадхистана (половая чакра) на 3-4 см ниже пупка.

Отвечает вторая  чакра за половое влечение  влечение,  за чувственные удовольствия,  творчество, сексуальную привлекательность, личный магнетизм,  за контакты с противоположным полом, за поиск удовольствий. Так же позитивный настрой, секс и деньги.



При высоком уровне духовного развития активность этой чакры проявляется как :
- способность делиться созидательной энергией
- лёгкость, гармоничность, радость
- творчество
- самодостаточность
- богатство
- коммуникабельность
- сбалансированное чувство удовольствия от жизни



При низком уровне духовного развития активность данной чакры проявляется как :
- похоть
- неутолимое желание секса, наркотиков, алкоголя и пищи
- ограниченность сознания
- отсутствие сострадания
- желание разрушения
- агрессивность
- истеричность, капризность, несдержанность
- нищета, ререние, подозрительность


Дисбаланс Свадхистаны проявляется как
 – одиночество,
- постоянная неразделённая любовь,
- безнадёжная любовь,
-  ревность,
- невзыскательность и всеядность в еде и сексе,
- истеричность и чувство беспомощности.


Так же во время уроковйоги посвященных  работе со Свадхистаной мы выполняем определённые асаны стимулирующие данную чакру.
А так же пранаямы, концентрируясь на ней и медитацию на её активизацию после.


Практика йоги в нашем йога Центре проходит в мини группах до 7 человек.


Построению Вашей практики гарантировано будет уделено достаточное внимание со стороны преподавателя.

У нас обязательная предварительная запись.

С  текущим расписанием Вы можете ознакомиться ЗДЕСЬ

С отзывами о занятиях с преподавателем  йога студии Шиваками можете ознакомиться  ЗДЕСЬ





Записывайтесь и приходите.



До встречи на коврике.



Другие статьи блога

йога для пожилых, йога для лиц старшего поколения. Мини группы от 2 до 4 человек.
йога для пожилых, йога для лиц старшего поколения. Мини группы от 2 до 4 человек.
Йога для пожилых. Возрастная йога. Лечебная йога. Здоровое тело. Ясный ум. Крым. Севастополь.
Йога для пожилых. Возрастная йога. Лечебная йога. Здоровое тело. Ясный ум. Крым. Севастополь.
Йога антистресс. расслабление. Концентрация.  Управление эмоциями. Стабилизация эмоционального состояния. Работа с сознанием. Отзыв о практике йоги в студии Шиваками.
Йога антистресс. расслабление. Концентрация. Управление эмоциями. Стабилизация эмоционального состояния. Работа с сознанием. Отзыв о практике йоги в студии Шиваками.

Наверх
array(5) { ["id"]=> int(0) ["ip"]=> string(12) "18.204.48.69" ["language"]=> string(2) "en" ["gmt"]=> int(0) ["guest_id"]=> string(32) "e24c8607887f466c40abd2ce555e946a" }