ШИВАКАМИ ЙОГА. Индивидуальные занятия, мини группы, йога онлайн. Севастополь
+7 (978) 544-81-53
обязательная предварительная запись
Индивидуальные занятия,, практика йоги в мини группах, онлайн йога (ZOOM). Севастополь, Крым.
записаться на йогу

* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Записаться", Вы принимаете условия обработки персональных данных.
Социальные сети
Муладхара чакра. Корневая чакра

Муладхара чакра. Корневая чакра

йога. Практика йоги в студии Шиваками. Пионерская. Мини группы.

12 мая 2018 в 18:18

Муладхара – (в переводе с санскрита) - корневая чакра.

Комбинация двух слов – Мула и Дхара. Мула означает корень, основание, фундамент; а Дхара – поддержка, опора.

Как в материнском лоне создаются все необходимые условия для роста зародыша, так в Муладхара-чакре закладывается основа и отправная точка  духовного развития.
Это фундамент, откуда мы начинаем подниматься по лестнице чакр; корневая система, которая питает  духовное развитие.
Поэтому, а еще потому, что она располагается в самой нижней точке позвоночника, ниже копчика, муладхара также называется «корневой чакрой».





Муаладхара находится в основании позвоночника (немного ниже копчика) в области промежности, где находится 1-ый позвонок.
Стихия: Земля.
Цвет:  красный
Символ: 4 лепестка лотоса

Физическое тело: позвоночник, кости, зубы, анус, прямая кишка, простата, кровь,

Муладхара отвечает за здоровье,  процветание,  стабильность,  уверенность,  безопасность, материализация,  саморегуляция,  управление телом и собой,  осознаание,  деньги и бизнес,  зарождение,  рациональность и практичность,  целостность,  объединение,  воспитание,  совершенство.

 Первая корневая чакра связана с Землей. Она открыта в нижнем направлении, в сторону Земли.
Через эту чакру мы контактируем с физическим миром и соединяем нашу систему с энергией Земли. Это связь с Землей и природой.

В Муладхаре находится огромная жизненная сила. Это - центр накопления энергии, устойчивости в жизни; центр, отвечающий за выживание. Выживание физическое, психическое и экономическое.

 Есть ли в жизни защита, сможет ли человек защитить себя (безопасность), успех или неудача в любом деле (особенно с деньгами), всё это определяется состоянием Муладхары.
И если нет в жизни стабильности, надежности, все утекает между пальцев. И если есть долги, это означает что есть проблемы с Муладхарой.

 Когда есть проблемы в Муладхаре чакре, есть проблемы во всех остальных чакрах и во всех аспектах жизни.
 Если треснул фундамент, то это самое страшное, ведь может рухнуть и все здание.
Если у человека есть серьёзные проблемы с этой чакрой, то его жизнь может рухнуть, как подпиленное дерево.

Как основа нашего внешнего и внутреннего развития, Муладхара дает не только психическую устойчивость, но и твердость, внутреннее чувство опоры.

 Мы не можем развиваться духовно, не имея физической платформы.

 Если мы не научимся жить на земле, мы не сможем достичь духовности.

 

 

С Муладхарой ассоциируют особую силу - кундалини, которую индусы изображают в образе свернувшейся змеи.

Здесь просыпается энергия Кундалини; здесь начинаются три главных энергетических канала – Сушумна, Ида и Пингала.
 Освобождение этой силы, которая из Муладхары попадает в Сахасрару, приводит к Самадхи (просветлению).

 Когда корневая чакра открыта, мы принимаем жизнь земную и наслаждаемся физическим состоянием, которое она обеспечивает.
 Мы действуем в соответствии с силами земной природы.
 Она также обеспечивает необходимой энергией для творческого самовыражения и дает нам силу для достижения чего либо.

Наша сексуальность как физическая функция и детородная функция также находится в этой чакре.

Корневая чакра это источник жизненной силы и жизненно важной основой для всех верхних чакр.

 Если эта чакра открыта и гармонична, то у нас будет глубинный опыт взаимодействия с Землей и земными формами жизни (природой).
У нас есть корни (заземление) и ваша жизнь наполнена удовлетворением, стабильностью и внутренней силой.
Знания коллективной бессознательности,  хранящиеся в этой чакре, становятся доступными.

 При взгляде на человека со сбалансированной энергией Муладхары сразу создается впечатление, что он прочно стоит на ногах.
У него нет страха перед будущим, любые перемены — как позитивные, так и негативные — воспринимаются с готовностью. Такой человек терпелив и жизнестоек.

 Если эта чакра в дисбалансе или плохо функционирует, то мысли прежде всего  вращаются вокруг безопасности и материальных ценностях. Также проявляется  склонность к чувственным удовольствиям, таким как экзотическая еда, алкоголь и секс.
 Действия вращаются вокруг удовлетворения собственных нужд и неосознанно игнорируются  нужды других. В экстремальной ситуации  легко раздражимы, агрессивны и расстроены. Эти чувства ярости, злости и жестокости на самом деле являются защитным механизмом, который указывает на отсутствие доверия.

Это страх потерять, то что обеспечит  безопасность и чувства благополучия и не возможность получить это все сразу.

 При закрытой Муладхаре чакре ощущается отсутствие физической и эмоциональной выносливости. Беспокойство и неопределённость царствуют.
не хватает мощности для достижений. И не существует удовольствия на Земле.

Помните, если развивать верхние чакры и игнорировать Муладхару, корневую, то появится ощущение не принадлежности этой Земле, оторванность.  

 Нередко первая чакра испытывает энергетическую перенасыщенность.

Присущей ей красный цвет обусловливает проявление крайностей.
Человек становится властолюбивым, агрессивным, алчным и сластолюбивым, при этом его эмоциональное состояние отмечается резкой сменой настроения.

Муладхару чакру сопровождают гнев, жадность, заблуждения, расчетливость.

Ослабленная Муладхара делает человека равнодушным и апатичным, он не проявляет интереса ни к сексу, ни к развлечениям.

 Выживание после аварий и несчастных случаев зависит от состояния Муладхары чакры.
Выживут те, у кого она больше развита.
Выздоровление и избавление от любых болезней  определяется состоянием этой чакры.
Чем более развита она, тем больше живуч человек.

Ещё Муладхара курирует инстинкты человека.

Существует 5 первоэлементов Земля, Вода, Огонь, Воздух, Эфир.

Муладхара чакра связана с первоэлементом Земля – Притхви (санскрит).


 Муладхара находится в тонком теле, в Сукшма-шарие (тонкое тело человека). Чакры  проявляются в физическом теле, но находятся они в тонком теле.
 Чтобы это представить, мы делаем проекцию чакр на физическое тело.

 Каждая чакра отвечает за то, чтобы соответствующая ей область физического тела оставалась здоровой.
 На физиологическом уровне эта чакра регулирует работу опорно-двигательного аппарата, таза и толстого кишечника.
Состояние ануса связано с состоянием этой чакры.
Геморрой – неспособность Муладхары чакры к очищению на физическом и тонком уровне.
Если у человека геморрой, у него много грязи в теле и в сознании.

 
 Муладхара контролирует Апану-прану.

Апана-прана – это энергия, контролирующая все процессы идущие вниз - дефекация, менструация, уринизация, эякуляция, партитуризация.



 

Дэва (индийское божество), которое соответствует Муладхаре -  это Ганеша.
Ганеша  курирует препятствия в жизни.

Животное символизирующее Муладхару чакру – это Белый слон Айравата, на котором ездил царь Богов Индра.
Это символ силы, стабильности, надежности и мощи.

Граха (число), контролирующая Муладхару – это Шани (число 8 ). А Шани контролирует карму, поэтому всё, что связано с кармой, связано с Муладхарой.

 Муладхара непосредственно связана с ногами, поэтому, чтобы стимулировать ее при помощи асан, практикуйте позы, разрабатывающие мышцы стоп, голеней и бедер.

Можно использовать специальную для этой чакры янтру (сакральная геометрия) как воздействие на чакру через зрение.

 Биджа-мантра ЛАМ контролирует состояние Муладхары. Беспрерывное произношение, или слушание мантры ЛАМ во время медитации улучшит состояние Муладхары чакры. Считается, что если существует угроза жизни, то мантра ЛАМ может даже оживить человека.

 Нужно ходить босиком по земле, как будто Вы целуете землю… Благодарить Землю за дары и за силу, что Вам даёт. Бережно относиться ко всему что производит наша Земля.


Нужно принять жизнь Земную такую какая она есть…




Записаться в мини группу
записаться в мини группу
* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Записаться", Вы принимаете условия обработки персональных данных.

Другие статьи блога

йога для пожилых, йога для лиц старшего поколения. Мини группы от 2 до 6 человек.
йога для пожилых, йога для лиц старшего поколения. Мини группы от 2 до 6 человек.
Первое занятие в йога студии Шиваками.   Индивидуальные уроки йоги и практика в Мини группах. Рекомендации.
Первое занятие в йога студии Шиваками. Индивидуальные уроки йоги и практика в Мини группах. Рекомендации.
Что такое учитель. Взаимодействие с ним. Западное и Восточное восприятие и понимания.
Что такое учитель. Взаимодействие с ним. Западное и Восточное восприятие и понимания.

Наверх
array(5) { ["id"]=> int(0) ["ip"]=> string(12) "3.236.121.68" ["language"]=> string(2) "en" ["gmt"]=> int(0) ["guest_id"]=> string(32) "d9b34368f6ab0c3b57764fa63543c5d0" }