ШИВАКАМИ ЙОГА. Индивидуальные занятия, йога онлайн, йога массаж. Севастополь
+7 (978) 544-81-53
обязательная предварительная запись
Индивидуальные занятия, онлайн йога (ZOOM), йога массаж. Севастополь, Крым.
Блог
записаться на йогу

* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Записаться", Вы принимаете условия обработки персональных данных.
Социальные сети
Йога для начинающих. Йога в мини группах. йога для новичков. СПб, Коломяги. Приморский р-н.

Йога для начинающих. Йога в мини группах. йога для новичков. СПб, Коломяги. Приморский р-н.

Уроки йоги для новичков. Мини группы. Санкт-Петербург, Пионерская. Старая Деревня. Комендантский. Удельная.Чёрная Речка. Коломяги.

11 марта 2017 в 19:58

В нашей йога студии всегда есть занятия йогой для начинающих.


В йога центре Шиваками обучение проходит в мини группах от 2 до 6 или 7 человек. Это позволяет преподавателю уделить самое пристальное внимание постановке Вашей практики.

Предлагаем Вам уроки йоги для новичков и для тех, кто в йоге с нуля.

Индивидуальный подход, внимание к каждому и учитывание особенностей начинающих вкупе с Высоким профессионализмом учителя йоги - всё это гарантирует Вам удовольствие от занятия, эффективность и явное улучшение состояние Вашего тела, успокоение ума, эффект анти стресс, увеличение энергетического запаса. И много других бонусов.

В нашей йога студии мы комбинируем работу с телом и работу с Умом и сознанием. Увеличиваем степень владения своим телом, увеличиваем способность Управлять Умом, поднимаем Осознанность и Уровень Духовности. Мы сочетаем Хатха Йогу и Раджа Йогу.

Уроки йоги включают в себя глубокую проработку тела, работу с суставами, навык работы с животом и органами внутреннего таза, навык работы с застоями тела, висцеральный массаж, очистительные и восстановительные крии, асаны, пранаямы, расслабление.

А так же медитацию.  Прорабатывая и оздоравливая тело, приоритет мы всё же оставляем на пробуждение сознания.

Разумеется, это всё не за одно занятие. Постепенно ...

Вы почувствуете как Ваше тело станет Вам более послушно, гибко, пластично и сильно..

Вы ощутите покой внутри, успокоение ума. Вы станете более гармоничным, осознанным и самодостаточным.

Научитесь подниматься над эмоциями и сиюминутными желаниями и нежеланиями, станете более дисциплинированным и собранным.

Ваше тело скажет Вам спасибо. А вы - поблагодарите самого себя за то, что привели себя на занятия в наш йога центр.

Почитайте отзывы о занятиях ...

Группы до 6- 7 человек. Минимальная группа 2 человека.

Так же предусмотрены индивидуальные занятия.



Приходите, Вы останетесь довольными результатами занятий. Практика йога в нашем йога центре будет однозначно для Вас эффективной и, со временем, очень приятной :)

Но придётся поработать ...


предварительная запись обязательна.

чуткий индивидуальный подход. 

записывайтесь и приходите!


до встречи на коврике



Другие статьи блога

Йога отзывы.   Индивидуальный подход. Внимательный преподаватель. Требовательный преподаватель. Неравнодушие.  Укрепление здоровья. Бодрость духа.  Севаастополь. Крым .Шиваками йога студия.
Йога отзывы. Индивидуальный подход. Внимательный преподаватель. Требовательный преподаватель. Неравнодушие. Укрепление здоровья. Бодрость духа. Севаастополь. Крым .Шиваками йога студия.
Четвёртый принцип йоги - питание. Вегетарианство или мясоедение? Выбираем третье -  Осознанность в питании.
Четвёртый принцип йоги - питание. Вегетарианство или мясоедение? Выбираем третье - Осознанность в питании.
ЙОГА - ЭТО ПУТЬ. ПУТЬ ПОВЫШЕНИЯ ДУХОВНОСТИ И ОСОЗНАННОСТИ. СЕВАСТОПОЛЬ.
ЙОГА - ЭТО ПУТЬ. ПУТЬ ПОВЫШЕНИЯ ДУХОВНОСТИ И ОСОЗНАННОСТИ. СЕВАСТОПОЛЬ.

Наверх
array(5) { ["id"]=> int(0) ["ip"]=> string(12) "18.204.48.69" ["language"]=> string(2) "en" ["gmt"]=> int(0) ["guest_id"]=> string(32) "c822b775964abc8fa5b29a4816b57c13" }