ШИВАКАМИ ЙОГА. Индивидуальные занятия, мини группы, йога онлайн. Севастополь
+7 (978) 544-81-53
обязательная предварительная запись
Индивидуальные занятия,, практика йоги в мини группах, онлайн йога (ZOOM). Севастополь, Крым.
записаться на йогу

* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Записаться", Вы принимаете условия обработки персональных данных.
Социальные сети
Йога для начинающих. Йога в мини группах. йога для новичков. СПб, Коломяги. Приморский р-н.

Йога для начинающих. Йога в мини группах. йога для новичков. СПб, Коломяги. Приморский р-н.

Уроки йоги для новичков. Мини группы. Санкт-Петербург, Пионерская. Старая Деревня. Комендантский. Удельная.Чёрная Речка. Коломяги.

11 марта 2017 в 19:58

В нашей йога студии всегда есть занятия йогой для начинающих.


В йога центре Шиваками обучение проходит в мини группах от 2 до 6 или 7 человек. Это позволяет преподавателю уделить самое пристальное внимание постановке Вашей практики.

Предлагаем Вам уроки йоги для новичков и для тех, кто в йоге с нуля.

Индивидуальный подход, внимание к каждому и учитывание особенностей начинающих вкупе с Высоким профессионализмом учителя йоги - всё это гарантирует Вам удовольствие от занятия, эффективность и явное улучшение состояние Вашего тела, успокоение ума, эффект анти стресс, увеличение энергетического запаса. И много других бонусов.

В нашей йога студии мы комбинируем работу с телом и работу с Умом и сознанием. Увеличиваем степень владения своим телом, увеличиваем способность Управлять Умом, поднимаем Осознанность и Уровень Духовности. Мы сочетаем Хатха Йогу и Раджа Йогу.

Уроки йоги включают в себя глубокую проработку тела, работу с суставами, навык работы с животом и органами внутреннего таза, навык работы с застоями тела, висцеральный массаж, очистительные и восстановительные крии, асаны, пранаямы, расслабление.

А так же медитацию.  Прорабатывая и оздоравливая тело, приоритет мы всё же оставляем на пробуждение сознания.

Разумеется, это всё не за одно занятие. Постепенно ...

Вы почувствуете как Ваше тело станет Вам более послушно, гибко, пластично и сильно..

Вы ощутите покой внутри, успокоение ума. Вы станете более гармоничным, осознанным и самодостаточным.

Научитесь подниматься над эмоциями и сиюминутными желаниями и нежеланиями, станете более дисциплинированным и собранным.

Ваше тело скажет Вам спасибо. А вы - поблагодарите самого себя за то, что привели себя на занятия в наш йога центр.

Почитайте отзывы о занятиях ...

Группы до 6- 7 человек. Минимальная группа 2 человека.

Так же предусмотрены индивидуальные занятия.



Приходите, Вы останетесь довольными результатами занятий. Практика йога в нашем йога центре будет однозначно для Вас эффективной и, со временем, очень приятной :)

Но придётся поработать ...


предварительная запись обязательна.

чуткий индивидуальный подход. 

записывайтесь и приходите!


до встречи на коврике




Записаться в мини группу
записаться в мини группу
* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Записаться", Вы принимаете условия обработки персональных данных.
Теги: йога для новичков

Другие статьи блога

хатха йога для тела? нет. но что она даёт телу. Йога. Спб. Приморский р-н. Пионерская. Мини группы
хатха йога для тела? нет. но что она даёт телу. Йога. Спб. Приморский р-н. Пионерская. Мини группы
Крия. Нети. Сутра Нети как практика йоги. Очищение носа шнурком. Практика йоги в мини группах
Крия. Нети. Сутра Нети как практика йоги. Очищение носа шнурком. Практика йоги в мини группах
Йога состоит из пяти частей. Третья часть йоги - ШАВАСАНА. РАССЛАБЛЕНИЕ.
Йога состоит из пяти частей. Третья часть йоги - ШАВАСАНА. РАССЛАБЛЕНИЕ.

Наверх
array(5) { ["id"]=> int(0) ["ip"]=> string(14) "34.234.223.229" ["language"]=> string(2) "en" ["gmt"]=> int(0) ["guest_id"]=> string(32) "3af12830f2670929740aa9324b1eddc3" }