Йога и Энергия. йога и Прана.

По сути все состоит из энергии (в разных проявлениях), а значит многое может послужить источником энергии для нас.

Не только пища в привычном нам виде, но и солнечная энергия, лунная, огонь, ветер, стихии , а так же мысли и эмоции.

А самый грубый вид энергии в нашем теле - это воздух с точки зрения философии йоги. Управление воздухом в Вашем теле ключ к управлению Умом и работе с Сознанием.

Для полноценной и счастливой жизни очень важно, чтобы энергия в Вас текла свободным, ровным и мощным потоком.

Вы когда нибудь видели горную реку, чистая вода которой весело бежит по руслу не встречая преград?

Таким же образом чувствуете и вы себя, когда в ваших системах снимаются блоки.
Йога практика этому способствует как нельзя лучше.

Клетки вашего тела лучше снабжаются кислородом, мысли упорядочиваются, а "пробки" подобные столичному трафику "рассасываются" и идет движение. А движение - это жизнь!

Первых практик бывает достаточно, чтобы понять, что такое энергетический застой и какое чудесное состояние можно испытать убрав его.

есть утренние группы, есть вечерние. расписание лучше уточняйте по телефону. так же возможна практика онлайн. Севастополь, Острякова 45

с помощью разных техник практики йоги мы учим Вас и помогаем пополнить запасы жизненной энергии. Помогаем Вам очистить каналы Вашего тонкого тела. И балансировать энергии в нём.

Ежедневно мы ждём Вас на занятия в йога студию Шиваками.
для Вас как утренняя практика, дневная , так и вечерняя.
групповые и индивидуальные занятия.
Спб, м.Пионерская, Коломяжский 28.
практика асан, пранаям, медитации, расслабления.
всегда есть группы для начинающих.
и никогда не поздно начать свою практику йоги.

Есть группы для людей старшего поколения. Группы для пожилых. Есть занятия йогой для начинающих.
йога для мужчин. Йога для женщин. Йога для всех возрастов и уровней подготовки.

у вас будут улучшения по физическим показателям, а так же по уровню эмоциональной стабильности и успокоению Ума.

Добро пожаловать на Практику
И
Желаем вам доброго настроя на каждый день!