ШИВАКАМИ ЙОГА. Индивидуальные занятия, мини группы, йога онлайн. Севастополь
+7 (978) 544-81-53
обязательная предварительная запись
Индивидуальные занятия,, практика йоги в мини группах, онлайн йога (ZOOM). Севастополь, Крым.
записаться на йогу

* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Записаться", Вы принимаете условия обработки персональных данных.
Социальные сети
Йога для занятых. СПб.

Йога для занятых. СПб.

практика для тех, кому постоянно не хватает время для йоги. Санкт-Петербург, Пионерская, йога центр Шиваками.

9 марта 2017 в 18:07

Как заниматься йогой при явной нехватке времени?

Верные решения принимаются, когда ваш разум и душа приходят к единству, вы действуете осознанно, все ясно видите и понимаете.

Йога как духовная дисциплина как раз направлена на повышение осознанности, благодаря чему вы сможете привести в порядок многие дела, эффективнее распоряжаться своей энергией и иметь отличное самочувствие в качестве приятного бонуса.

Недостаток времени в этом случае становиться просто иллюзией. Ведь вы наверняка замечали, что время способно "растягиваться".

Когда в вашем распоряжении дополнительная (свободная) энергия и понимание того, что вы делаете и для чего, время начинает работать на вас. Его становится как-будто больше, как если бы оно тянулось.

Со своей стороны йога-студия "Шиваками" предлагает вам возможность занятий йогой с раннего утра или даже поздним вечером.

Вы можете взять как индивидуальные занятия, так и присоединиться к групповым.

Как бы там ни было, всё равно Вы должны самому себе время, которое Вы уделите своему здоровью и восстановлению. Запасы энергии они не бесконечные и их надо пополнять.

Остановите суету текущего момента. Возьмите себе передышку. Организуйте себе разгрузку. Почерпните Сил, энергии. В этом мы поможем Вам.
Вы научитесь скидывать с себя стресс, освобождаться от тревог, успокаивать Ум, дисциплинировать его, Вы будете учиться быть Здесь и Сейчас.

Вы разгрузите не только свой Ум, но и тело. Мы поможем Вам избавиться от блоков и спазмов, от болей и застоев. Йога под руководством преподавателя нашего йога центра Вам в этом очень поможет.

Вы почувствуете себя лучше.

На самом деле, признайтесь самому себе, наличие или отсутствие времени, на самом деле, - это не проблема действительного наличия или отсутствия времени, а проблема отсутствия должной мотивации.
В конечном счёте, это всего лишь вопрос жизненных приоритетов.

Уделите себе внимание. Найдите время для йоги. Пустите её в свою жизнь и Вы получите улучшение её качества.

Йога центр Шиваками. Санкт-Петербург, Приморский р-н, Пионерская, Коломяжский 28 (напротив ТЦ Капитолий)

Удостоверьтесь сами!



Записаться в мини группу
записаться в мини группу
* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Записаться", Вы принимаете условия обработки персональных данных.
Теги: время для йоги

Другие статьи блога

Утренняя практика йоги в студии Шиваками. Пранаямы, бандхи, мудры. Маленькие группы. Приморский район СПб
Утренняя практика йоги в студии Шиваками. Пранаямы, бандхи, мудры. Маленькие группы. Приморский район СПб
Цели и задачи йоги. Веданта. Философия .
Цели и задачи йоги. Веданта. Философия .
Йога. Медитация. Внутренний Звук . Внутренний Свет. Маленькие группы. Приморский р-н Санкт-Петербург
Йога. Медитация. Внутренний Звук . Внутренний Свет. Маленькие группы. Приморский р-н Санкт-Петербург

Наверх
array(5) { ["id"]=> int(0) ["ip"]=> string(12) "3.235.101.50" ["language"]=> string(2) "en" ["gmt"]=> int(0) ["guest_id"]=> string(32) "b5544a60caf21e354b37fbfbb66054b5" }