Йога учит нас быть внимательными и осознанными в нашей жизни. Помнить, что то, чему Вы отдаете своё внимание, именно это будет иметь больший вес в Вашей жизни.
там, где внимание, там энергия.
А как Вы пишете Журнал Вашей жизни ?
Не только в традиционном смысле.
Вероятнее всего да, ведь мы продолжаем жить каждое мгновение и "печать" новых строк и страниц бытия идет постоянно.
Йога повышает нашу осознанность, способствует более глубокому пониманию того, что мы "прописываем" в свой журнал, каким "рубрикам" уделяем большее внимание и как "оформляем" обложку.
Наполненность и стиль изложения (да будет он разнообразным) способны довести нашу "литературу" от состояния простых зарисовок до произведения искусства.
Вне зависимости от формата, постарайтесь уделить особое внимание благодарности в вашей жизни. Дар жизни настолько ценен, что находится за пределами всех ценностей, и даже трудно представить, как его можно заслужить или заработать. Этот дар невозможно переоценить. Это дар и возможность раскрыть себя как Частичку Бога, Творца и РЕАЛИЗОВАТЬ!
Поэтому благодарите и восхваляйте, а когда будете благодарить, все вокруг будет более выразительным, прекрасным, самодостаточным и ярким.
Праздник от того, что вы есть, можете дышать, общаться, творить и созерцать.
чудеса - это великолепное состояние и одновременно норма высокодуховного и высокоморального человека (не путать с моралистами).
Внутренней и внешней красоты Вам и Вашей жизни! Запомните, Вы сами выбираете краски и сюжеты картины Вашей жизни. Сознательно или неосознанно. Но это всё равно Ваша ответственность. И Ваш выбор.
Вы - частичка Творца. И Вы творите свою жизнь. Творите её сознательно и красиво.
для этого Вам потребуется развить внутреннюю чистоту и дисциплину ума, внимания и осознанности.
с радостью мы поможем Вам в этом.
И приходите на занятия йогой в йога студию Шиваками.
Практика йоги в этой студии глубока и гармонична. Большое значение уделяется дисциплине. вообще, йога - это и есть дисциплина.
на каждом занятии Вы становитесь чуть более внимательным и осознаным.
учитесь правильному отношению к себе, своему телу, к своему вниманию, учитесь управлять восприятием...
занятия йогой проходят в формате мини групп.
мини группы в нашей студии - до 8 человек.
так же возможны индивидуальные занятия.
Уроки йоги в студии Шиваками подходят для людей всех возрастов и уровней подготовки.
Преподаватель внимательный и учитывает возможности и состояние всех участников группы. Требовательный, но разумный.
Отзывы о практике йоги с ним здесь http://sivakami.ru/page47579
в йога студии Шиваками обязательная предварительная запись.
минимальная группа 2 человека.
есть утренние и вечерние занятия.
расписание здесь http://sivakami.ru/page47574
