йога для начинающих. Мини группы. Йога для новичков. Йога Приморский район.

Вам нужна йога для начинающих ? Вы ищите йогу в Приморском районе?
предлагаем Вам присоединиться к нам .

студия йоги Шиваками приглашает Вас в группу "йога для начинающих" или "йога для новичков".

Если у Вас есть желание заняться йогой, не думайте о том , что Вам мешает этим заняться и почему Вы не можете.

Приходите к нам и просто начните.

Мы подберём для Вас ту программу , которую Вы осилите, то , что для Вас сейчас будет по силам.

И постепенно Вы будете "расти".  

Йога - это не то в какой "бублик" Вы можете завязаться или какую форму принять, йога - это состояние внутренней гармонии, Внутреннего Мира и уравновешенности. именно это основа.

Именно это будем взращивать, культивировать и укреплять в себе.

 А асаны, работа с суставами, растяжка, укрепление тела, и вообще, работа с физическим телом будут, но это то, с помощью чего мы будем работать с более глубокими структурами.
И совершенствование физического тела будет. Но это не самое важное.

Важно помнить, не нужно делать из тела культ..

состояние внутренней гармонии и покоя , Ваше Шанти оно не должно зависеть от того , что у Вас что то получается или нет.

Йога она многогранна и всегда можно подобрать то, что подходит сейчас именно Вам и что для Вас сейчас более актуально.

уровень Вашей физической подготовки не является определяющим возможности заниматься йогой.

Возможность или невозможность, способность или не способность - это только в Вашей голове.

йога она многогранна и всегда можно подобрать то, что подходит и нужно  именно Вам.

Подход к практикующим в йога студии Шиваками действительно индивидуальный.

Формат занятий - мини группы или вообще можно взять индивидуальные занятия. И преподаватель чуткий и опытный.
Познакомиться с отзывами о практике в йога студии Шиваками Вы можете ознакомиться ЗДЕСЬ

с нами Вы очень быстро втянетесь в практику йоги, почувствуете эффект от них своим настроением, состоянием ума, телом.

Вы научитесь больше и больше владеть телом, подниматься над метаниями ума и эмоциями, почувствуете зарождающийся или нарастающий покой и гармонию. По мере практики всё большую лёгкость и позитив будете ощущать в своей жизни. и во время занятия будете учиться получать удовольствие.

для Вас йога в Приморском районе Спб, на Коломяжском, рядом метро Пионерская, Комендантский, Удельная. Недалеко Старая Деревня и Чёрная Речка.

Уроки йоги в студии Шиваками однозначно стоят того, чтоб сделать усилие и добраться до неё, даже если это не совсем рядом.

Мы работаем для Вас и рады быть полезными.


зЗанятия проходят в мини группах.
так же возможны индивидуальные уроки йоги.
Записывайтесь и приходите.

группы от 2 до 8 человек.

обязательная предварительная запись

до встречи на коврике