СТУДИЯ ШИВАКАМИ. Индивидуальные занятия, мини группы, йога онлайн
8 931 321 85 59
обязательная предварительная запись
Индивидуальные занятия, онлайн йога (йога по Скайп), практика йоги в мини группах. Йога студия Шиваками.
записаться на йогу

* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Записаться", Вы принимаете условия обработки персональных данных.
Социальные сети
Вы ищете эффективные занятия йогой в СПб? Вам к нам. йогатерапия. Приморский р-н. Мини группы и индивидуальные занятия.

Вы ищете эффективные занятия йогой в СПб? Вам к нам. йогатерапия. Приморский р-н. Мини группы и индивидуальные занятия.

йогатерапия. йога для женщин, йога для мужчин, йога антистресс. Групповые (мини группы) и индивидуальные занятия.Пионерская, Коломяжский

7 октября 2019 в 13:06

Предлагаем Вам практику восстанавливающей йоги - йогаперапию.

Йогатерапия, восстановительная йога,  будет  очень полезна как для мужчин, так для женщин.

 Йога для спины и позвоночника,
есть йога практика где акцент больше на пранаяму и медитацию,
есть занятия где больше раскрытие и разработка суставов,
 так же есть йога для растяжки и расслабления

 Помимо улучшения физического состояния, практика несёт яркий эффект антистресс.


Занятия проводятся с учётом  особенностей всех участников группы.

И если Вы берёте индивидуальные занятия - то всё внимание преподавателя Ваше.

Профессионализм и чуткость преподавателя позволяют даже на групповом занятии обеспечивать ученикам максимально возможный на групповой практике  индивидуальный подход.

На первом занятии во время предварительной беседы с преподавателем, учителем йоги Вы определите что в первую очередь Вы хотите получить от практики. учитывая это будет выстраиваться дальнейшая программа по которой Вы будете заниматься.

так что, если Вас интересует йога, если с помощью йоги Вы хотите получить выраженный восстановительный результат, эффект перезагрузки, антистресс,   то за результативной глубокой практикой Вам  однозначно к нам.

Помимо асан, работы с суставами, с дыханием, Вы научитесь обнаруживать и прорабатывать застойные зоны в Вашем теле, научитесь устранять опущение внутренних органов, прорабатывать живот, помогать внутренним органам вернуться к нормальному здоровому режиму функционирования. ,
убирать застойные явления в области малого таза (висцеральный массаж).

Так же мы проводим медитацию которая поможет запустить механизм самовосстановления организма. Работа проводится как на уровне физического воздействия на тело, так и энергетического. Они великолепно друг друга дополняют.

Вы получите ощутимый выраженный результат.

так же с 2019 года мы проводим йогу по скайпу. Уровень профессионализма и мастерства учителя вполне хватит чтоб выстроить Вашу практику по интернету.

О нашей студии йоги отзывы Вы можете увидеть тут же на сайте и в группе В Контакте.

предварительная запись.
Индивидуальные занятия в удобное для Вас время

РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ПРАКТИК

ПОНЕДЕЛЬНИК
10.00 - 11.30
19.00 - 20.30

ВТОРНИК
19.30 - 21.00

СРЕДА
10.00 - 11.30

ЧЕТВЕРГ
19.00 - 20.30

ПЯТНИЦА
10.00 - 11.30
19.30 - 21.00


ВОСКРЕСЕНЬЕ - ВЫХОДНОЙ


индивидуальные занятия в удобное для Вас время

утренние и вечерние занятия

отзывы здесь

ДО ВСТРЕЧИ НА КОВРИКЕ!



записаться на йогу
* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Записаться", Вы принимаете условия обработки персональных данных.

Другие статьи блога

Уроки йоги. Расписание.  Студия Шиваками. мини группы.
Уроки йоги. Расписание. Студия Шиваками. мини группы.
Утренняя практика йоги в студии Шиваками. Пранаямы, бандхи, мудры. Маленькие группы. Приморский район СПб
Утренняя практика йоги в студии Шиваками. Пранаямы, бандхи, мудры. Маленькие группы. Приморский район СПб
Мантра. Мантра йога. Джапа. Ом Намах Шивая. Йога в Приморском районе.
Мантра. Мантра йога. Джапа. Ом Намах Шивая. Йога в Приморском районе.

Наверх
array(5) { ["id"]=> int(0) ["ip"]=> string(12) "3.215.182.81" ["language"]=> string(2) "en" ["gmt"]=> int(0) ["guest_id"]=> string(32) "5998fa7ca5986c81083390916d313833" }