ШИВАКАМИ ЙОГА. Индивидуальные занятия, йога онлайн, йога массаж. Севастополь
+7 (978) 544-81-53
обязательная предварительная запись
Индивидуальные занятия, онлайн йога (ZOOM), йога массаж. Севастополь, Крым.
Блог
записаться на йогу

* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Записаться", Вы принимаете условия обработки персональных данных.
Социальные сети
йога для спины и позвоночника. Мини группы. Севастополь. Крым

йога для спины и позвоночника. Мини группы. Севастополь. Крым

йога при боли в спине. йога при боли в пояснице. Йога для спины и позвоночника. Мини группы. Севастополь. Крым

12 декабря 2020 в 13:50

Вас беспокоит боль в спине, боль в шее, боль в пояснице ? Дискомфорты в спине и осанка которую хотелось бы поправить ? сутулость и тяжесть в спине ?

Попробуйте занятия йогой Шиваками на Острякова 45 в городе Севастополь

тут Вас ждёт специальная лечебная йога при боли в спине. йога при боли в шее . йога при боли в пояснице.

Мы поможем Вам избавиться от болей, исправить осанку, вернуть здоровье Вашей спине.  мы ждём Вас и будем рады помочь.

Для восстановления Вашего позвоночника, для поддержания его здоровья, его силы и гибкости мы даём специальный комплекс асан. И, как всегда, подходим индивидуально к тому, что именно Вы будете делать. В зависимости от того, какие именно особенности у Вашего состояния, состояние Вашей спины.

Комплекс асан помогает при боли в спине, шее , плечах.

Одна из наших задач - развить гибкость тела. Ваше тело настолько молодо, насколько оно гибко.

Йогические позы, асаны, в первую очередь, будут направлены на здоровье позвоночника, его силу и гибкость. В позвоночном столбе находится спинной мозг - важнейшая нервная структура, "телеграфная система" нашего тела.
Поддержание гибкости и силы позвоночника с помощью асан и упражнений усиливает кровообращение, это, в свою очередь, обеспечивает снабжение нервной системы питанием и кислородом.

В нашем теле всё взаимосвязано.
И после занятий Вы будете чувствовать не только облегчение боли или устранение дискомфорта в спине, но и умиротворение и внутреннюю гармонию.
хотя на занятии, возможно, Вам сначала будет приходиться нелегко.
Так же нужно помнить что причина проблем в спине может носить не физиологический характер в первую очередь.

Мы используем комплексный эффективный подход в практике йоги.
И ждём Вас на Острякова 45 в городе Севастополь

Предварительная запись обязательна.

Небольшие группы, группы до 8 человек индивидуальный подход, высокий профессионализм преподавателя.

отзывы о практике йоги с преподавателем мы можете прочесть здесь

Будем рады Вам помочь.


Другие статьи блога

Джала Нети. Промывание носа. Йога. Крии. Йога в Приморском районе СПб. мини группы
Джала Нети. Промывание носа. Йога. Крии. Йога в Приморском районе СПб. мини группы
Йога в мини группах. Медитация. Дисциплина ума. Севастополь. Крым. Острякова 45
Йога в мини группах. Медитация. Дисциплина ума. Севастополь. Крым. Острякова 45
Йога для пожилых. Возрастная йога. Лечебная йога. Здоровое тело. Ясный ум. Крым. Севастополь.
Йога для пожилых. Возрастная йога. Лечебная йога. Здоровое тело. Ясный ум. Крым. Севастополь.

Наверх
array(5) { ["id"]=> int(0) ["ip"]=> string(13) "34.204.186.91" ["language"]=> string(2) "en" ["gmt"]=> int(0) ["guest_id"]=> string(32) "0c8f6b20306a54adab87109ccc2f7862" }