ШИВАКАМИ ЙОГА. Индивидуальные занятия, йога онлайн, йога массаж. Севастополь
+7 (978) 544-81-53
обязательная предварительная запись
Индивидуальные занятия, онлайн йога (ZOOM), йога массаж. Севастополь, Крым.
Блог
записаться на йогу

* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Записаться", Вы принимаете условия обработки персональных данных.
Социальные сети
йога для спины и позвоночника. Мини группы. Севастополь. Крым

йога для спины и позвоночника. Мини группы. Севастополь. Крым

йога при боли в спине. йога при боли в пояснице. Йога для спины и позвоночника. Мини группы. Севастополь. Крым

12 декабря 2020 в 13:50

Вас беспокоит боль в спине, боль в шее, боль в пояснице ? Дискомфорты в спине и осанка которую хотелось бы поправить ? сутулость и тяжесть в спине ?

Попробуйте занятия йогой Шиваками на Острякова 45 в городе Севастополь

тут Вас ждёт специальная лечебная йога при боли в спине. йога при боли в шее . йога при боли в пояснице.

Мы поможем Вам избавиться от болей, исправить осанку, вернуть здоровье Вашей спине.  мы ждём Вас и будем рады помочь.

Для восстановления Вашего позвоночника, для поддержания его здоровья, его силы и гибкости мы даём специальный комплекс асан. И, как всегда, подходим индивидуально к тому, что именно Вы будете делать. В зависимости от того, какие именно особенности у Вашего состояния, состояние Вашей спины.

Комплекс асан помогает при боли в спине, шее , плечах.

Одна из наших задач - развить гибкость тела. Ваше тело настолько молодо, насколько оно гибко.

Йогические позы, асаны, в первую очередь, будут направлены на здоровье позвоночника, его силу и гибкость. В позвоночном столбе находится спинной мозг - важнейшая нервная структура, "телеграфная система" нашего тела.
Поддержание гибкости и силы позвоночника с помощью асан и упражнений усиливает кровообращение, это, в свою очередь, обеспечивает снабжение нервной системы питанием и кислородом.

В нашем теле всё взаимосвязано.
И после занятий Вы будете чувствовать не только облегчение боли или устранение дискомфорта в спине, но и умиротворение и внутреннюю гармонию.
хотя на занятии, возможно, Вам сначала будет приходиться нелегко.
Так же нужно помнить что причина проблем в спине может носить не физиологический характер в первую очередь.

Мы используем комплексный эффективный подход в практике йоги.
И ждём Вас на Острякова 45 в городе Севастополь

Предварительная запись обязательна.

Небольшие группы, группы до 8 человек индивидуальный подход, высокий профессионализм преподавателя.

отзывы о практике йоги с преподавателем мы можете прочесть здесь

Будем рады Вам помочь.


Другие статьи блога

Йога и гибкость суставов. Эластичность связок. Расслабление и концентрация. Самоконтроль. Антистресс. Совершенство тела и Духа. Отзыв. Шиваками йога центр. Мини группы
Йога и гибкость суставов. Эластичность связок. Расслабление и концентрация. Самоконтроль. Антистресс. Совершенство тела и Духа. Отзыв. Шиваками йога центр. Мини группы
отзыв о практике йоги. Пионерская, Приморский район СПб. Индивидуальные занятия и практика в мини группах. Так же - йога по скайпу.
отзыв о практике йоги. Пионерская, Приморский район СПб. Индивидуальные занятия и практика в мини группах. Так же - йога по скайпу.
Четвёртый принцип йоги - питание. Вегетарианство или мясоедение? Выбираем третье -  Осознанность в питании.
Четвёртый принцип йоги - питание. Вегетарианство или мясоедение? Выбираем третье - Осознанность в питании.

Наверх
array(5) { ["id"]=> int(0) ["ip"]=> string(12) "18.204.48.69" ["language"]=> string(2) "en" ["gmt"]=> int(0) ["guest_id"]=> string(32) "d0326ea9e5909030367d5a947e197b0f" }