Какова цель йоги ...? какова задача йоги ..?
Помним, с точки зрения фолософии йоги, Вы это не Ваше тело, не Ваши мысли, не эмоции, не Ваш ум, даже не Ваша личность . Вы - это Сознание. Часть Абсолютного Высшего Сознания. Частичка Бога, творца.
А Ваши мысли, тело, ум, эмоции и даже Ваша личность - это инструменты Сознания.
Так вот Ваша природа она носит духовный характер.Именно раскрытие духовности Вашей природы, и с этой позиции уже практика управления всеми Вашими инструментами - телом как инструментом, умом как инструментом, эмоциями и личностью как инструментом, своим инструментом,( Вы есть Сознание ) - и есть йога.
И для Вашей Вашей Истинной Природы характерно Абсолютное Блаженство. Которое ни от чего не зависит. Оно внутри. Оно и есть Вы. А всё остальное - метания недисциплинированного ума и неимоверное колличество зацепок, внутренних зависимостей которыми Вы позволили своей личности обрасти.
Согласно философии йоги, Истинное счастье находится за пределами мысли, за пределами ума. Оно находится в Вас самих.
Соприкоснуться, установить связь и укрепить её с этим состоянием можно с помощью практики йоги, медитации, пранаям, сознательного погружения к своему Истинному Я.
Это блаженство возникает, когда мысли отсутствуют. Величайшее блаженство или счастье известное большинству людей - это счастье переживаемое в глубоком сне.
Многие находятся в тщетных поисках счастья вне их, и надеятся, что однажды они его найдут. Они не знают, что истинное счастье приходит изнутри. и оно не приходит в какое то время, поскольку оно не принадлежит времени. Это вне времени.
Счастье - оно приходит и доступно в те маленькие моменты, когда наш ум, свободен от мыслей. Для доступа к этому научиться выйдите из ваших мыслей и просто Быть. Отсутствие мыслей - что счастье - которое открывается самым естественным путём.
Это те моменты когда, мы встречаемся с нашей истинной природой, нашей Божественной Сущностью- САТ ЧИТ АНАНДА. Знание, Существование и АБСОЛЮТНОЕ БЛАЖЕСТВО. Когда помехи и направленность нашего Ума этому не настолько препятствуют. и с практикой эти счастливые моменты с встречи со своей Божественной Природой будут увеличиваться. А связь будет более устойчивой )
Достигается это регулярной практикой йоги, дисциплиной и усмирением ума.
Достигается это практикой медитации. И это состояние Блаженства, глубокого покоя и счастья постепенно станет постоянным фоном Вашей обычной жизни.
На уроках йоги в йога Студии Шиваками на протяжении всего занятия Вы будете ии всей практики , что бы она ни включала.работать над поддержанием медитативного состояния ума как во время выполнения асан, пранаям.... Вы будете стараться оставаться осознанным на протяжении всей практики , что бы она ни включала.
Мы ждём Вас у себя в йога центре чтоб помочь Вам стать гармоничней, сильнее, сбалансированней и счастливей в Вашей повседневной жизни.
Находится йога студия Шиваками в Приморском райне СПБ. Ближайшая станция - Пионерская, рядом Удельная, Комендантский , Старая Деревня и Чёрная Речка.
занятия проходят в МИНИ ГРУППАХ.
так же возможны индивидуальные уроки йоги.
предварительная запись обязательна.
если Вы выбираете занятия в группе , то будьте уверены, они проходят с учетом особенностей всех участников группы.
у нас Вы найдёте йогу как для новичков, так и для более продвинутого уровня.
мы рады как мужчинам, так и женщинам.
отзывы о практике йоги в нашей студии Вы можете прочесть здесь
