Чистота и йога.
как мы уже говорили, йога это далеко не только физические упражнения. а просто упражнения или просто асаны как внешняя форма - это не совсем йога. Йога это содержание. Ваш ум, Ваши эмоции, Ваша философия, Ваше состояние в определённой форме и вне её- это йога.
в йоге есть понятие Чистоты. Это чистота физического тела. Как снаружи , так и внутри. Ведь тело - это храм Вашего Духа. А Вы , напомним, это и есть Дух, Атман, часть Абсолютного Высшего Сознания, или, если хотите, Бога. Ваш инструмент с помощью которого Вы взаимодействуете с внешним миром и реализуетесь в нём.. Любимый и единственный в этой жизни. Соответственно, за ним нужно ухаживать . Как за вместилищем Духа.
Пространство в котором Вы живёте. Оно должно быть чистым. Не нужно создавать заторов на пути движения энергии. Лучше помогайте ей. в грязь идёт грязь . Освобождайте своё пространство от старого, ненужного , отжившего, сломанного ( ведь в полный стакан воды не налить) , давайте место потоку свежей энергии. Пусть будет место для всего того, что Вы хотите видеть в своей жизни.
Ваша одежда. даже если Вас никто не видит - для самого себя - будьте чистым. Будьте опрятным. Хаос идёт к хаосу. Добавьте дисциплины в своё внешнее пространство и это поможет дисциплинировать Ум. Во время практики , разумеется, тоже нужно быть чистым и в чистом, целом, без дырок. Практика йоги она работает с энергетикой человека. всё в этом взаимосвязано. Пусть везде у Вас присутствует гармония. истота. Без пробоин.
Ваш Ум. Ваши мысли. Это самое сложное. но самое важное. убирайте лишние мысли. как метёлкой выметайте. Мысль - это живая субстанция. Быстрее всего на свете - это мысль. они заразны. они обладают собственной вибрацией. и притягивают к Вам подобно мыслящих. Вымести мысль сложно. но её легче заменить на прямопротивоположную, конструктивную. Даже если она будет вызывать у Вас недоверие поначалу - потом Вы с ней сроднитесь , а потом она имеет высокие шансы воплотиться в Вашей жизни. Ведь мысли они материальны. И обладают высоким потенциалом. Вы с помощью мысли творите свою Вселенную. Свой Мир. Своей мыслью и своей Верой. Верьте в то, и думайте о том , проявления чего Вы хотите видеть в своей жизни. Дисциплинируйте Ум и поставьте его себе на службу! Не забывайте - это Ваш инструмент! ... пусть и пока распоясавшийся. Но Вы имеете все шансы призвать его к порядку. Заявите об этом праве и делайте шаги к его воспитанию, а мы Вам поможем и направим )
йога студия Шиваками :)
Санкт-Петербург. Пр.Коломяжский 28
м. Пионерская наиболее близко , м. Комендантский пр. и м. Удельная.
или Старая Деревня и Чёрная Речка недалеко.
Предварительная запись обязательна.
работаем с 6 утра до 11 вечера
групповые и индивидуальные занятия.
мини группы. Группы до 8 человек
